Coaching Personal

Burnout y estrés laboral.3 perspectivas para abordarlo

Burnout, estrés laboral y deterioro en la calidad de vida laboral. Es el panorama que nos acompañan cada día a nivel personal o somos testigos en alguien de nuestro entorno. Este artículo tiene la intención de analizar diferentes disparadores que se relacionan con estas situaciones y en las que se pueden crear “antídotos” diarios para …

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Cómo conectar con la resiliencia y reconocer oportunidades en el entorno

La resiliencia es la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a una situación adversa. Todos tenemos esta capacidad a nuestro alcance, sólo que algunas personas aún no han aprendido a conectar con ella. Por ejemplo, las personas que han sufrido pérdidas personales o pasado por enfermedades graves conocen de forma íntima esta capacidad. …

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Los tres motivos más comunes por lo que no llegamos a nuestros objetivos

¡Hola! ¿Sabías que un alto porcentaje de personas no logran alcanzar sus objetivos anuales? Espero que el frío y demás factores como el COVID-19 no se conviertan en los principales motivos por los que no alcances tus objetivos este año. Si, ya se que parece algo irónico hablar de objetivos en este momento pero déjame …

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objetivos personales

Próxima conferencia: Da el siguiente paso.

Da el siguiente paso es una conferencia que aporta claves para esos momentos en que el estrés, la incertidumbre o la duda hacen que una persona o un proyecto se detenga (bloquee) porque el objetivo marcado está demasiado lejos, y no siempre se ve una salida clara. En este encuentro abordaremos los principales recursos de …

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Programa de Coaching y Liderazgo profesional «Construye un sueño. Diseña tu futuro»: 4ª edición

El programa de Coaching y Liderazgo profesional «Construye un sueño. Diseña tu futuro» celebra su 4º edición! Si quieres llevar tu proyecto o empresa al siguiente nivel, y además incrementar tu capacidad de Liderazgo, este programa puede ser para ti. Después de 7 años de experiencia trabajando como coach con profesionales de pequeñas y medianas …

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Diseña tu Futuro | Wingscoaching

La Comunicación con mayúscula, esa asignatura pendiente.

Hablamos gran parte del tiempo, las redes sociales ocupan gran parte de nuestro día. Y sin embargo cada día las personas ses sienten más solas, y lo de crear puentes para comunicarnos es un anhelo que pocas veces se ve conseguido. ¿Porqué nos cuesta tanto comunicarnos de forma generativa? ¿Porqué cuesta tanto que una conversación …

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